Proteggere con l?esempio

Puoi consumare tutto il fiato che hai in corpo con i tuoi figli, a dirgli come e cosa fare... ma alla fine imiteranno quello che fai e non ascolteranno quello che dici.

Ma quanto è difficile fare il genitore? 

La stragrande maggioranza di noi prova ad educare i propri figli al meglio. O, almeno, è una mia speranza...

Quando ci nasce un figlio non viene al mondo con un libretto di istruzioni e tutto quello che credevamo di sapere, tutta la teoria, va a sbattere contro una realtà che non è come immaginavamo.

Cerchiamo di insegnare loro come affrontare la vita in base alle nostre esperienze o seguendo i nostri ideali.

E qui sorge il primo problema. Per l?80%, le persone tendono a fare, o a far subire, quello che gli è stato insegnato dai genitori. Ma va bene? Alcune volte sì, altre un po' meno.

Alcune persone leggono, si informano, investono molti soldi nel delegare l'educazione e

l'istruzione a terzi (insegnanti, scuole ecc.) e tutto questo è bellissimo? se non fosse che qualsiasi

cosa tu dica ai tuoi figli o qualsiasi cosa sentano dai loro insegnanti rischia di entrare nell'orecchio destro ed uscire dal sinistro senza fermarsi in testa. I nostri figli prendono spunto dalle nostre azioni, dai nostri comportamenti e non dalle nostre parole.

Bisogna dare l'esempio. Ma la realtà qual è, molte volte?

?Non fumare che ti fa male!?

?Sì, papà/mamma ma tu fumi?

?Fai un po' di sport che ti fa bene?

?E perché voi non lo fate??

?Una sana alimentazione è importantissima?

?Tu pesi 10 kg di troppo, però...?

?Mangia le verdure, ti fanno bene?

?E perché tu non le mangi mai??

I nostri figli ci guardano e ascoltano il nostro comportamento, non la nostra voce. Nel bene e nel male.

Voglio darti un suggerimento semplice. Se tieni alla tua famiglia e al futuro dei tuoi figli, e so che ci tieni, dai il meglio di te stesso in casa e fuori.

Prendila come una missione! La mia qual è? È quella di educare le persone a mangiare meglio per invecchiare meglio.

Malattie e patologie hanno cause e concause diverse per ogni persona, ma quello che possiamo trovare in quasi tutte queste persone è uno stile di vita sregolato e un'alimentazione sbagliata.

Se non lo hai visto, ti suggerisco di dare un occhiata al FILM SULLO ZUCCHERO così da

comprendere come un alimento, uno solo, possa davvero distruggerti la vita. (lo trovi qui su questa pagina)

Ora?

Proteggere con l?esempio.

Dagli ultimi studi sembra che, geneticamente, io abbia il 50% delle probabilità di ammalarmi come mio padre di Alzheimer.

Chi conosce questa malattia sa che ti travolge come un treno, ti devasta, ti invecchia.

Non posso raccontarti i cinque anni di inferno che ho passato, ma voglio solo dirti che ogni volta che mio padre si perdeva, faceva qualcosa di assurdo, o andava in ospedale dove veniva legato al letto per la sua sicurezza e degli altri, solo una cosa rimbombava nella mia testa:

?NON VOGLIO CHE MIA FIGLIA SOFFRA QUELLO CHE STO SOFFRENDO IO?

Ovviamente nessuno può saperlo, ci auguriamo tutti che non accada, ma la scienza dice che ho il 50% che possa accadere. 

Sono un uomo di azione, perciò la domanda che mi pongo è:

?Cosa posso fare affinché tutto questo non accada?? 

?Cosa posso fare per abbassare quel 50% di probabilità??

Quello che è in mio potere fare, ho iniziato a farlo: un lavoro che mi piace per mantenere il sorriso il più possibile durante la giornata; godermi il presente mentre pianifico il mio futuro; apprendere una nuova competenza ogni anno; evitare persone che mi tolgono energia e darla a chi veramente merita e ricambia; leggere, suonare, cantare, stare all?aria aperta, avere buoni amici, fare movimento e mangiare bene, evitando alcuni cibi che mi fanno male sostituendoli con altri che mi fanno stare bene.

VOGLIO EDUCARMI per EDUCARE con l?esempio.

Sono certo di fare bene a me e di conseguenza alla mia famiglia.

Let?s Blues!

PS: se ancora non lo hai fatto scarica la mia GUIDA GRATUITA per capire meglio come aumentare il tuo benessere. QUI--> GUIDA GRATUITA

Simone Nobile